Agata Haworeń

Psycholog / Psychoterapeuta

Esse pracownia 2016

PSYCHOTERAPIA GESTALT

KONTAKT

Łódź, ul. Brzeźna 3, piętro 1, lok.113

ADRES

TEL

668 648 607

E-MAIL

TWÓJ MAIL
TREŚĆ
WYŚLIJ
WYŚLIJ
Formularz został wysłany - dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

 

"Czasami, aby wydarzyło się  
coś naprawdę dobrego
wystarczy tylko po to sięgnąć.
Odważyć się zapytać,
poprosić o pomoc,
poszukać sposobu….
Ale przede wszystkim
Uwierzyć, że to możliwe."

 

O MNIE

Nazywam się Agata Haworeń. Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą i pedagogiem. Studia związane z psychologią skończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie.

Po ukończeniu szkoły rozpoczęłam rozwój w kierunku psychoterapii. Swoje umiejętności terapeutyczne doskonaliłam w ramach Programu Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. W tym też Instytucie dalej kształcę się i rozwijam jako psychoterapeutka.

Dodatkowo, brałam udział w licznych warsztatach i kursach związanych m.in. z przeciwdziałaniem przemocy w rodzinie, czy interwencji kryzysowej. Miałam również okazję uczyć się będąc obserwatorem terapii grupowej.


W pracy psychoterapeutycznej najważniejsza jest dla mnie szczera i autentyczna relacja z drugim człowiekiem, towarzyszenie bez oceniania oraz uważność i wrażliwość na drugą osobę.


Jako psycholog i psychoterapeuta dbam o swój własny rozwój, a swoją pracę poddaje stałej superwizji.

Konsultacja psychologiczna/ psychoterapeutyczna.

 

To pierwsze spotkanie ze mną. Może na nie przyjść każdy, kto odczuwa trudności życiowe lub potrzebuje wsparcia w rozwoju swojego potencjału. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by wprowadzić zmiany w swoim życiu, a czasem to pierwsze spotkanie jest wstępem do terapii i ustaleniem warunków dalszych spotkań.

 

Psychoterapia.

 

To rodzaj systematycznych spotkań indywidualnych, bez udziału osób trzecich. Przede wszystkim jest to relacja oraz dialog oparty na zaufaniu, szacunku i szczerości.

 

Psychoterapia krótkoterminowa

 

Podczas jej trwania koncentrujemy się na konkretnym problemie. Zakończenie terapii jest ustalone w czasie. Trwa do trzech miesięcy.

 

Psychoterapia długoterminowa.

 

Jest głęboką formą pracy nad sobą. Przeznaczona jest dla osób, które przeżywają trudności, cierpienie, kryzys osobisty lub w relacji z innymi. Stwarza też możliwość poznania swoich zasobów oraz rozwoju potencjału. Czas trwania od kilku miesięcy do kilku lat.

 

Forma terapii ustalana jest wspólnie na konsultacji.

Ofertę kieruję do osób dorosłych.

 

Wsparcie psychologiczne

 

Jest skoncentrowane na konkretnym problemie. Celem wsparcia nie jest praca nad zmianą mechanizmów psychicznych, lecz w oparciu o posiadane przez człowieka zasoby – zminimalizowanie poziomu stresu.

 

Warsztaty Rozwoju Osobistego

Do tej pory swoje warsztaty kierowałam :

  • Do kobiet w ciąży, w celu wzmocnienia  kompetencji rodzicielskich oraz poszerzenia świadomości.

  • Do trenerów personalnych w celu poszerzenia ich kompetencji w relacji z klientem.

 

CENNIK

 

Konsultacja psychologiczna/ psychoterapeutyczna

 

150 zł- 90 min.

 

Psychoterapia indywidualna

 

100 zł- 60 min.

 

 

OFERTA

„Dekalog Psychoterapii Gestalt

 

Żyj teraz – zwracaj uwagą bardziej na teraźniejszość, niż przeszłość i przyszłość.

Żyj tutaj – zajmij się tym, co jest obecne, a nie tym, czego nie ma.

Przestań sobie wyobrażać – doświadczaj tego, co rzeczywiste.

Przestań niepotrzebnie myśleć – zamiast tego patrz i smakuj.

Wyrażaj siebie – nie manipuluj, nie tłumacz, nie uzasadniaj, nie osądzaj.

Poddaj się przeżywaniu nieprzyjemności i bólu, tak jak poddajesz się przeżywaniu przyjemności. Nie ograniczaj swojej świadomości.

Nie akceptuj żadnego „powinieneś” z wyjątkiem tego, co naprawdę Twoje.

Weź pełną odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia i myśli.

Poddaj się temu jaki jesteś. Nie udawaj kogoś innego.

Bądź sobą i pozwól być sobą innym.”

 

 

Jeśli nie mogę rozmawiać, oddzwaniam tego samego dnia.

Przyjmuję swoich klientów w prywatnym gabinecie w Łodzi.
Zapraszam na mój profil na Facebook'u gdzie znajdą Państwo najnowsze aktualności.

 

O MNIE

OFERTA

PSYCHOTERAPIA GESTALT

KONTAKT